心梗（急性心肌梗死）的致命性在于 “时间就是心肌，时间就是生命”—— 冠状动脉堵塞后，每延迟 1 分钟，就有大量心肌细胞坏死，我国每年超 50 万人死于心梗，平均每 12 秒就有 1 人离世，而70% 的死亡发生在院前（家庭、途中） ，根源是急救不及时或操作错误。
家庭急救的核心是 “快速识别、立即呼救、科学干预”，记住以下 “黄金 3 步”，能极大提高患者存活率，甚至改写结局！
心梗症状多在发病后 10 分钟 – 1 小时内出现，男性、女性、老年人症状可能不同，需全面警惕：
- 胸部不适：胸骨后 / 心前区压榨样、紧缩样疼痛，持续≥15 分钟，休息或含服硝酸甘油无法缓解；
- 放射痛：疼痛放射至左肩、背部、颈部、下颌、左臂内侧；
- 伴随症状：大汗淋漓、呼吸困难、恶心呕吐、濒死感、心慌心悸。
- 无胸痛，仅表现为：突发呼吸困难、头晕乏力、晕厥；
- 上腹部疼痛（易误诊为胃痛、胆囊炎）；
- 颈部、下颌疼痛（易误诊为颈椎病、牙痛）；
- 不明原因的大汗、恶心、血压骤降。
👉 关键提醒：只要出现 “胸部不适 + 任意伴随症状”，无论是否典型，都按心梗急救处理！ 尤其是有高血压、糖尿病、高血脂、吸烟史的高危人群。
- 快速判断：拍打患者双肩，呼唤名字，观察是否有意识；触摸颈动脉（脖子两侧），感受是否有脉搏；观察胸部是否有起伏（判断呼吸）。
- 立即打 120：不要犹豫 “再等等看”“是不是胃痛”，马上拨打 120，清晰说明：“这里有人可能心梗，地址是 XXX（精确到门牌号），患者现在 XX 岁，有意识 / 无意识，有 / 无呼吸”，挂断电话后保持手机畅通，随时接听急救人员电话。
- 同步通知家人 / 邻居：让他人帮忙联系家属、开门迎接救护车，避免急救人员找不到地址延误时间。
⚠️ 误区：不要先给家人打电话征求意见，不要自驾送医（途中可能发生心跳骤停，无专业急救设备），不要等待 “症状缓解”！
- 若患者有意识、有呼吸：让其平躺，头部略微垫高（用枕头 / 衣物），保持呼吸通畅；如果呼吸困难，可让其半卧位（背靠枕头，上半身抬高 30°），避免平躺窒息。
- 若患者无意识、有呼吸：让其平躺，头偏向一侧（防止呕吐物堵塞气道），解开衣领、腰带、紧身衣物，保持环境通风，不要随意移动患者（尤其避免摇晃、搬动四肢）。
- 补充：如果家中有吸氧设备（氧气瓶 / 制氧机），立即给患者吸氧（流量 3-5L / 分钟），无设备则保持通风即可。
⚠️ 误区：不要给患者喂水、喂饭、喂药（如阿司匹林、硝酸甘油），尤其是无意识患者，可能导致呛咳、窒息；不要用凉水泼、拍打患者试图 “唤醒”。
