很多家长觉得孩子皮肤天生就好，给孩子涂护肤品是多此一举，这种观念可能会让孩子的皮肤悄悄受损！儿童皮肤比成人更娇嫩，护理不当可能引起干燥、瘙痒、过敏等皮肤问题。研究显示，约50%的儿童皮肤问题与护理不当有关。科学护肤是保持儿童皮肤健康的基石。

儿童皮肤尚未发育完全，比成人皮肤更加脆弱。主要原因包括：儿童皮肤比成人薄，婴儿的皮肤厚度只有成人的1/3，更容易受外界环境刺激；儿童皮肤黑色素少，更容易被晒伤；青春期前，儿童的皮脂腺不发达，皮脂分泌少，皮肤天然保湿能力差，容易干燥；儿童皮肤屏障功能弱，紫外线、细菌、化学刺激、致敏原等更容易侵入，导致皮肤问题。

因此，儿童皮肤如果护理不当，更容易出现问题。比如，儿童常在户外活动，紫外线照射可能出现晒伤、日光过敏，长期累积伤害可能增加成年后色斑、皱纹等光老化风险；秋冬季节气候干燥，孩子脸颊、手背更容易皲裂、发红；面部皮肤可能经口水反复刺激，出现“口水疹”；尿便刺激、不及时更换尿布或错误清洁，可能引起“尿布疹”，出现外阴、臀部红肿，甚至破溃……我们需要对孩子进行科学合理的护肤，来预防、缓解以上皮肤问题。

家长朋友们首先要认识到：孩子从一出生就要做护肤！婴儿出生后24小时内不要洗澡，保留胎脂保护皮肤。0-1岁的婴儿用温水清洗，无需每天用沐浴露，需涂抹婴儿专用保湿霜；每周可使用2-3次温和沐浴露。每次换尿布后，可以涂抹含有氧化锌的护臀膏。

01清洁：每周洗澡两三次，根据情况增减

一般淋浴较盆浴更卫生，婴儿需盆浴，幼儿能独自站立行走后可逐渐尝试淋浴。洗澡频率每周2-3次，可根据季节、气候、宝宝活动量适当增减洗澡次数。洗澡水温32-37℃，时间5-10分钟，婴幼儿及湿疹宝宝可适当缩短时间。需选用不含碱性皂基的温和沐浴液，添加保湿成分的弱酸性或中性沐浴液（pH值5.5-7.0）更佳。浴后用毛巾轻轻按压拭干皮肤，避免摩擦。

02保湿：选用低致敏性润肤剂

润肤剂最好在浴后3-5分钟内全身涂抹，皮肤容易干燥的部位（四肢伸侧）、湿疹宝宝、秋冬季气候干燥等情况可增加涂抹次数。注意要选用低致敏性润肤剂，即不含香料、染料、酒精和易致敏防腐剂的润肤剂。应根据宝宝皮肤干燥程度、季节和环境温湿度等选择润肤剂剂型，一般秋冬季可选择润肤霜、润肤膏，而春夏季则选择润肤乳或润肤露。